CHIA semínka 250 g

Potravina

Balení
65 Kč
59
skladem

Chia jsou semínka rostliny Šalvěje hispánské. Tato superpotravina je vhodná při LOW CARB stravování.

  • Chia semínka jsou jedním z nejlepších zdrojů energie při fyzické námaze, neboť mají schopnost dodat výdrž a vitalitu při náročných fyzických výkonnech.
  • Tyto semínka mají neutrální chuť a perfektně se hodí do jogurtů například v kombinaci s ořechy nebo Goji. 
  • Můžeme je konzumovat také přímo, nebo je přidat do smoothie, kaší, pečiva, dezertů, salátů nebo je použít jako třeba jako zahušťovadlo.
  • Při kontaktu s tekutinou na sebe semínka naváží vodu a vytvoří hustý gel, kterým je poté možno zhušťovat pokrmy či spojovat jednotlivé suroviny. Vzhledem k tomu, že chia semínka nemají žádnou specifickou chuť, jsou velice variabilní pro použitá v pokrmech i nápojích.

Složení

chia semínka
Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota
2073 kJ/495 kcal
Tuky
31 g
z toho nasyc. mastné kyseliny
2 g
Sacharidy
20 g
z toho cukry
4 g
Vláknina
25 g
Bílkoviny
21 g
Sůl
0,01 g

Vychutnejte si je jako klasické chipsy nebo smíchejte s jinými pokrmy.