TOP recepty

19. 01. 2020 - TOP recepty

Snídaně českého IronMana Milana Mervy

Na snídani šampionů jsme se zeptali českého IronMana Mgr. Milana Mervy. Jedním z Milanových největších úspěchů je kvalifikace na mistrovství světa v dlouhém triatlonu Ironman na Hawaii. Milan dohlíží na své klienty jak z hlediska cvičebního plánu, tak vytváří stravovací režim stanovený dle osobních konzultací a fyziologických analýz.

18. 01. 2020 - TOP recepty

Low Carb dort s borůvkami

LOW CARB je nízkosacharidová dieta vhodná při hubnutí a dle mnoha odborníků vedoucí ke zmírnění zdravotních potíží. Vyzkoušejte LOW CARB dortík s proteinem a psylliem TOPNATUR!

24. 09. 2019 - TOP recepty

Green avocado smoothie

Avokádo se řadí mezi ovoce s nejnižším podílem vody a nejvyšším podílem zdravých tuků, které snižují cholesterol. Obliba avokáda neustále roste a v současné době se řadí mezi nejpopulárnější zdravé potraviny. Vyzkoušejte smoothie z tohoto jemného ovoce a doplňte jej o náš ovesný nápoj s obsahem betaglukanů.

24. 09. 2019 - TOP recepty

Angreštové krémové smoothie

Připravte si smoothie z domácího ovoce a navíc bez laktózy. Angrešt je skvělý pro očistu těla od toxinů a přebytečné vody. Navíc přidejte ovesný nápoj, který smoothie skvěle zjemní.